Akupunktura – lęki, zamartwianie się

Opis usługi

Wizyta "Akupunktura – lęki, zamartwianie się" jest dla Ciebie, jeśli często odczuwasz lęk lub niepokój, zamartwiasz się, przewidujesz negatywne scenariusze albo trudno Ci przestać myśleć o tym, co może się wydarzyć. Możesz doświadczać m.in.: - ciągłego, trudnego do określenia niepokoju, - nasilonego lęku związanego z konkretną sytuacją, - lęku przed zmianą, porażką, oceną lub wystąpieniami publicznymi, - ataków paniki lub napadów lęku, - stresu przed egzaminem lub ważnym wydarzeniem, - niepokoju związanego z oczekiwaniem na coś, - trudności w podejmowaniu decyzji wynikających z lęku, - poczucia braku bezpieczeństwa, - nieustannego rozważania różnych możliwości, - natłoku myśli i trudności z ich wyciszeniem, - obawy o przyszłość, - ciągłego przewidywania negatywnych scenariuszy, - nadmiernego analizowania lub zamartwiania się. Jeśli masz trudności, które dotyczą kilku obszarów, wybierz dowolny z nich – podczas pierwszej wizyty przyjrzę się szerzej Twojej sytuacji i w terapii akupunkturą uwzględnię również inne ważne dla Ciebie kwestie. JAK WYGLĄDA PIERWSZA WIZYTA? Podczas pierwszej wizyty poznaję Ciebie jako całość – Twoją sytuację, objawy i sposób funkcjonowania. Wybrany przez Ciebie obszar jest punktem wyjścia do spotkania, ale nie ogranicza tego, nad czym możemy pracować. Następnie przeprowadzam diagnozę według zasad Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i wspólnie ustalamy kierunek naszej współpracy. Na tej podstawie wykonuję pierwszy zabieg akupunktury, indywidualnie dobrany do Twojego aktualnego stanu i potrzeb organizmu. JAK WYGLĄDA ZABIEG? Zabieg akupunktury wykonuję poprzez delikatne nakłucia sterylnymi, cienkimi igłami jednorazowego użytku. Podczas jednego zabiegu wykorzystuję zazwyczaj kilka igieł, dobierając ich liczbę i miejsca nakłucia indywidualnie do aktualnego stanu i potrzeb organizmu. Igły pozostają w ciele przez około 20 minut. Zabieg odbywa się w spokojnych warunkach i pozwala Ci w tym czasie odpocząć i skupić się na sobie. W JAKIM ZAKRESIE MOGĘ CI POMÓC? Akupunktura może wspierać organizm w odzyskiwaniu równowagi i zasobów potrzebnych do radzenia sobie z tym, czego doświadczasz. Jeśli potrzebujesz również pomocy psychiatrycznej lub psychoterapeutycznej, akupunktura może ją uzupełniać, ale jej nie zastępuje.