Akupunktura – emocje i relacja ze sobą

Opis usługi

Ta kategoria dotyczy tego, jak przeżywasz emocje i jak odnosisz się do siebie. Wybierz tę wizytę, jeśli trudno Ci rozpoznawać własne emocje, wyrażać je lub radzić sobie z ich intensywnością. Możesz też mieć poczucie, że straciłeś kontakt ze sobą, nie wiesz, czego potrzebujesz albo jesteś dla siebie zbyt wymagający. Możesz doświadczać m.in.: - trudności w rozpoznawaniu i regulacji emocji, - tłumienia emocji lub trudności w ich wyrażaniu i rozładowywaniu, - poczucia przytłoczenia emocjami, - trudności w radzeniu sobie z gniewem, poczuciem winy lub wstydem, - nadmiernej wrażliwości lub chwiejności emocjonalnej, - perfekcjonizmu, - niskiego poczucia własnej wartości, - braku wiary w siebie lub akceptacji siebie, - nieśmiałości, - silnego wewnętrznego krytyka, - poczucia, bycia niewystarczającym, - poczucia, że własne potrzeby są nieważne, - trudności w dbaniu o siebie i własne potrzeby, - trudności w podejmowaniu decyzji zgodnych ze sobą, - poczucia zagubienia i trudności w określeniu, kim jesteś i czego chcesz, - trudności w określeniu własnych wartości, - potrzeby kontroli. Jeśli masz trudności, które dotyczą kilku obszarów, wybierz dowolny z nich – podczas pierwszej wizyty przyjrzę się szerzej Twojej sytuacji i w terapii akupunkturą uwzględnię również inne ważne dla Ciebie kwestie. JAK WYGLĄDA PIERWSZA WIZYTA? Podczas pierwszej wizyty poznaję Ciebie jako całość – Twoją sytuację, objawy i sposób funkcjonowania. Wybrany przez Ciebie obszar jest punktem wyjścia do spotkania, ale nie ogranicza tego, nad czym możemy pracować. Następnie przeprowadzam diagnozę według zasad Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i wspólnie ustalamy kierunek naszej współpracy. Na tej podstawie wykonuję pierwszy zabieg akupunktury, indywidualnie dobrany do Twojego aktualnego stanu i potrzeb organizmu. JAK WYGLĄDA ZABIEG? Zabieg akupunktury wykonuję poprzez delikatne nakłucia sterylnymi, cienkimi igłami jednorazowego użytku. Podczas jednego zabiegu wykorzystuję zazwyczaj kilka igieł, dobierając ich liczbę i miejsca nakłucia indywidualnie do aktualnego stanu i potrzeb organizmu. Igły pozostają w ciele przez około 20 minut. Zabieg odbywa się w spokojnych warunkach i pozwala Ci w tym czasie odpocząć i skupić się na sobie. W JAKIM ZAKRESIE MOGĘ CI POMÓC? Akupunktura może wspierać organizm w odzyskiwaniu zasobów i usuwaniu blokad, dzięki którym łatwiej będzie Ci zauważać i wyrażać własne emocje, rozpoznawać swoje potrzeby i budować lepszą relację ze sobą.