Joanna Zielińska1 minOciężałość, zmęczenie, obrzęki, drętwienia, problemy z koncentracją? To może być wilgoć wg TCM.Wilgoć to pojęcie z Tradycyjnej Medycy Chińskiej i oznacza nagromadzenie płynów, których organizm nie potrafi wykorzystać. Nagromadzona...
Joanna Zielińska2 minBladość, sucha skóra, wypadające włosy, drętwienie kończyn - to może być niedobór krwiJeśli masz bladą cerę i usta, suchą skórę, wypadają ci włosy, masz problemy z pamięcią czy drętwieją ci kończyny - to może być niedobór...
Joanna Zielińska1 minCongee - najbardziej przyswajalne źródło energii życiowejPrzepis na congee. Właściwości congee.
Joanna Zielińska1 minGOMASIO czyli sól sezamowaWzmacnia organizm, zastępuje sól i poprawia smak potraw. Jak zrobić gomasio: Na patelni upraż sól z czarnym sezamem w proporcji 1:10 (np....